استفاده ناصحیح از کیبورد و ماوس باعث سندرمی دردناک می شود، آموزش استفاده صحیح...

درود
استفاده ناصحیح از کیبورد و ماوس باعث
سندرمی دردناک می شود
آموزش استفاده صحیح:
.
.
.
این مطلب به درد تک تک ام جی فن ها میخوره
چون تقریبا همه مون جزو افرادی هستیم که خیلی از کامپیوتر استفاده میکنیم





.
.
.
كساني كه هر روز با كامپيوتر كار ميكنند


استفاده نادرست از "كيبورد" و "ماوس" كامپيوتر موجب بروز عارضه ي موسوم به "سندرم تونل كارپال" ميشود



اين عارضه بسيار آزار دهنده و دردناك بوده و درمان و جراحي دشواري دارد

در زير چند عكس از عمل جراحي اين عارضه نشان داده شده

و همينطور تكنيك هاي صحيح استفاده از اين دو ابزار

و نيز چند نرمش ساده دست
.
.

اميد كه در نشر اين اطلاعات اهتمام بورزيد
.
.
.
عکس 1 از عمل جراحی:



عکس 2 از عمل جراحی:



عکس 3 از عمل جراحی:













روشهاي صحيح كار با كامپيوتر:
(سبز درست و قرمز نادرست)
.
.
.
عکس 1:



عکس 2:



عکس 3:



عکس 4:








تمرينات بهبود و پيشگيري از سندرم تونل كارپال:

عکس 1:



عکس 2:



عکس 3:



عکس 4:



عکس 5:





فکر نمی کنید بهتره دوستانمون رو در جریان بذاریم؟

سپاس